ジャスミンだより~やっぱり夏はすいか割り~

毎日暑い日が続きますね。皆さん、夏バテはしていないですか??
暑い夏を乗り切るためには、適度な運動と栄養補給が不可欠です!!
ジャスミンでは、利用者様に元気に過ごしてもらおうとすいか割りを行いました。
すいかにはカリウム、リコピン、シトルリンなどたくさんの栄養素が含まれていて、
夏バテ防止にピッタリな果物なんです。
最初は恥ずかしがっていた利用者様もいざ始めてみると夢中になってすいかを叩いていました

 

割れたすいかはとても甘くて美味しかったです♪

 

2017年07月25日